Танец живота для беременных. Танцы для беременных

Грациозность и здоровье! Курс «Танец живота для беременных» специально адаптирован для женщин, планирующих в ближайшее время стать матерями. Движения развивают мышцы живота, поясницы, бедер, спины, играющие главную роль в процессе родов. Танцы для беременных обеспечивают глубокий и мягкий массаж внутренних органов, каждое движение восстанавливает правильное функционирование кишечника, снимает мышечные зажимы.

Танец живота - очень приятный и полезный вид физической нагрузки для женщин. Беременным танец живота хорошо подходит в качестве физической подготовки к родам. Это прекрасная профилактика преждевременных и осложненных родов.

Приглашаем вас на курс танца. Это очень женский танец-медитация. Вы научитесь не только красиво танцевать, создавать свой танец, импровизировать под музыку, но и овладеете дыхательными техниками, научитесь осознавать свое тело, понимать его истинные потребности, развивать силу, гибкость. Этот танец основан на энергетических практиках, которые активизируют женскую энергию, восстанавливают жизненные силы, дают возможность прикоснуться к своей истинной сущности.

Танец живота для беременных адаптирован для будущих мам: медленный темп занятий, исключены резкие повороты и наклоны. На уроке, двигаясь по канонам восточной пластики, вы получите эстетическое удовольствие, прилив сил, бодрости и хорошего настроения. А это положительно сказывается на состоянии и мамы и малыша. Особенность этого танца также в том, что, благодаря специальному дыханию, он хорошо очистит ваше тело – не только физически, но и эмоционально. Используется много техник на растяжку, на расслабление, на подвижность тела.

Внимание! На данный момент занятия приостановлены. О возобновлении занятий будет сообщено на сайте.

Занятия танцами живота для беременных проходят на 2 этаже семейного центра «Ого-Город».
Продолжительность занятия – 1 час.

Подробную информацию о занятиях и ответы на вопросы Вы можете получить по телефону: (495) 789-82-32 у администраторов, или по тел. 8-925-507-62-63.

Танцы для беременных – не единственная программа нашего клуба. Вы можете также записаться на любую программу Клуба будущих родителей «МАМ-студио», заполнив анкету.

 
Добавить страницу в интернет-закладки:

Нравится